Persoonlijke begeleiding
Volgend jaar rond ik de masteropleiding tot geestelijk verzorger af aan de Vrije Universiteit. Ter oriëntatie op het werkveld volgde ik eerder vakken aan de Universiteit voor Humanistiek, waardoor ik veelzijdig ben opgeleid in religiewetenschappen, filosofie, theologie en sociale wetenschappen. Zo leer(de) ik gebeurtenissen te interpreteren vanuit diverse levensbeschouwingen en mensen te ondersteunen bij het vinden richting en betekenisgeving. Sinds 2019 ga ik in gevangenissen in gesprek met gedetineerden om hen te begeleiden in hun herstelproces. Tegenwoordig heb ik een eigen praktijk waarin ik mensen met uiteenlopende hulpvragen ondersteun. Ik ben vertrouwd met existentiële en psychische crises en beschik over praktische en theoretische handvatten om hen bij te staan. Ik ben getraind in gespreksvaardigheden en begeleid mensen vanuit een palet aan levensbeschouwingen, met bijzondere interesse (en daarmee de richting van mijn huidige master) voor de boeddhistische invalshoek. Ik raakte hierin geïnteresseerd omdat ik bij persoonlijke verlieservaringen en angsten merkte dat deze invalshoek effectief was. Ik help je niet in het nastreven van een perfect leven, maar in het veranderen wat te veranderen valt en in het verdragen van wat je voelt en hebt meegemaakt. Niet vechten, maar overgave geeft ruimte. Je voelt je lichter en ervaart weer plek voor nieuwe dingen; voor plezier en ontdekken. Dat vergt oefening, en daarbij begeleid ik je.
Hoe werk ik?
Hoe ga je om met een sluimerend naar gevoel, aanhoudende rouw, terugkerende angst of voortdurende onzekerheid? We beginnen met een kennismakingsgesprek om helder te krijgen wat jij nodig hebt. Of het nu gaat om het aanpakken van existentiële angsten, het verminderen van spanningen in contact met anderen, het zetten van stappen in je creatieve werk of het ontdekken van wat echt belangrijk voor je is: waar wringt het voor jou en waar zoek je steun? Je staat hier niet alleen voor; samen ontleden we je hulpvraag en help ik je vooruit.
Ik bied ondersteuning bij onder andere
– eenzaamheid
– angst- en dwangklachten
– somberheid
– zingevings- en existentiële vragen
– overprikkeling
– burn-out
– rouw
– relatieproblemen
– onzekerheid
– creatief werk en ondernemerschap